Онемение конечностей, причины и лечение

Онемение конечностей — причины появления, методы лечения

Онемение конечностей вызвано утратой их чувствительности, гибкости, является заболеванием артерий, характеризующемся воспалением внутренней оболочки сосудов. Чувство онемения возникает в нижних конечностях, из-за нарушения нормальной циркуляции крови.

Чаще всего, небольшое покалывание, кратковременная утеря чувствительности в кисти, стопе, есть результат короткого сдавливания кровеносных сосудов срединного нерва. После перемены положения деятельность нервного волокна нормализуется, а все неприятные моменты исчезают.

У пожилого человека потеря чувствительности случается в большинстве случаев из-за напряжения статического характера.

В дальнейшем, болезнетворные перемены в нервах способны ухудшаться вследствие появляющихся с годами болезней сердца, сосудов.

Работоспособность нервов после их ущемления не способна к быстрому восстановлению, как при более молодом возрасте. Поэтому, при надавливании на нервные точки, у пожилого человека больше вероятности получить онемение конечностей, нежели у молодых.

Начальными признаками являются появление покалывания, ползание мурашек, чувство сжимания на стопе, пальцев ног, рук.

При онемении, симптомы носят симметричный характер. Иногда, боль может носить спонтанный характер или являться ответной реакцией организма на небольшое раздражение некоторых кожных участков.

Такие ощущения могут приходить после сна, в случае долгого принятия телом неудобного положения. Проявляться, способны, как в одной конечности, так и с двух сторон, могут длиться короткое время, а иногда продолжаться довольно долго.

Часто, потеря чувствительности рук, ног может возникнуть во время протекания периода беременности.

Послеродовые явления онемения проходят практически всегда без побочных осложнений.

Пальцы рук склонны неметь после сна, что является результатом присутствия повышенного количества жидкости в тканях организма.

Во время беременности, на последних месяцах, возникает онемение ног, что происходит по причине защемления нервных окончаний в районе бедра.

Аналогичное ощущение у женщины появляется вследствие недостаточного количества железа в организме.

Характеризуется подобное состояние наступлением тревоги, а иногда чувством испуга. Дыхание становится более частым, а сей факт, сам по себе способен привести к потере чувствительности.

Регулярные онемения — повод для обращения к врачу

Само по себе явление потери чувствительности не представляет особой опасности для жизни. Однако возникновение покалывания без особых, видимых причин, является симптоматикой более существенного заболевания.

Такая ситуация требует безотлагательного обращения за медицинской помощью. Веским аргументом для обращения к специалисту неврологу должны являться четко проявляющиеся нижеуказанные симптомы.

1. Онемение верхних, нижних конечностей в течение длительного времени.

2. Нарушение координации двигательных процессов.

3. Человек становится нечувствительным к высоким, низким температурам.

4. Возникновение боли, слабости, потеря подвижности.

5. Наблюдаются нарушения психического характера, страдает зрение.

Скрытые онемением болезни

Когда на лицо частая, хроническая утрата чувствительности конечностей, то сей факт свидетельствует об имеющихся серьезных поражениях организма, которые могут возникать по следующим причинам.

1. Недуги позвоночного столба, вызывают ущемление нервных окончаний, как следствие потерю чувствительности.

2. Образование кисты в нервном узле, оказывающей давящее усилие на нервные окончания.

4. Микроинсульт, идущий связкой с параличом, падением зрения.

Если восстановление после инсульта будет не квалифицированным, то последствия для здоровья организма могут быть катастрофическими, вплоть до серьезного нарушения мозгового кровообращения.

5. Ткани головного, спинного мозга становятся все более твердыми.

6. Ишемический инсульт позвоночной артерии, тяжелейшее заболевание, стартовать, может с ощущения онемения конечностей. Попутно наблюдаются ощутимые тошнота, головокружение, некоторые лицевые нервы частично теряют способность к чувствительности. Происходит явный сбой глотательных функций, чьл преимущественно, требует незамедлительной госпитализации.

7. Недостаток витамина B12, который напрямую участвует в обмене веществ нервных волокон.

При систематически происходящей потере чувствительности конечностей следует категорически отказаться от курения, никотин провоцирует возникновение спазмов в кровеносных сосудах малого сечения. Запрещается также употребление алкогольных напитков, кофе, крепкого чая, поскольку это приводит к сужению кровеносных сосудов, их спазму.

Перед началом терапевтического процесса необходимо с помощью врача определить вид болезни, вызывающей онемения.

Прежде всего, рекомендуется запомнить несколько полезных рекомендаций.

1. Не носить в карманах своей одежды предметы большой тяжести, поскольку это может быть причиной возникновения онемения.

Например, ношение тяжелого предмета в заднем кармане брюк будет провоцировать сдавливание седалищного нерва, который проходит в районе ягодиц, задней части бедра.

2. В процессе выполнения длительной, однообразной работы (печатание, работа с молотком, пилой, программирование) велика вероятность образования онемения в области запястья, то есть при работах такого типа рекомендуются перерывы от четверти часа до получаса.

Народные рецепты

При возникновении процессов потери чувствительности, народная медицина рекомендует воспользоваться следующими рецептами.

1. Берутся несколько (2-3) соленых огурчика, не больших по своему размеру, причем замечу, что огурцы маринованные не подойдут. Огурцы порезать на кубики, добавив к ним три стручка размолотого горького перца (красного). Полученную смесь залить половиной литра водки, на неделю поставив в темное место. Отфильтровать, проводить растирания проблемных участков.

2. Приготовить один килограмм размолотой корневой части петрушки, добавить один килограмм сельдерея, совместно с корневищем, два неочищенных лимона. Полученное сырье размолоть с помощью мясорубки, перемешать с 300 граммами меда. Местом хранения лекарственной смеси избрать холодильник. К употреблению показано по 4 чайных ложки утром перед едой. Данный рецепт способствует очищению сосудов при наступлении чувства онемения.

3. Взять десять грамм камфорного спирта, пятьдесят миллилитров десяти процентного нашатырного, перемешать, добавив литр воды. Затем соединить полученную смесь со столовой ложкой соли (предпочтительно крупной). Соль должна полностью раствориться. Данным составом растирать ноги, особенно ступни.

4. Треть стакана льняного семени соединить с литром воды, довести до кипения, а затем продолжить процесс на маленьком огне, в течение 120 минут, периодически помешивая. Полученный отвар настоять десять часов, отфильтровать. В результате должно получиться приблизительно 850 мл жидкости, напоминающей кисель. Ее необходимо употребить в течение пяти дней по 1/3 стакана, с утра, перед едой, вечером за полчаса до ужина. Рекомендованный интервал лечения четырнадцать дней. Сделать перерыв на три месяца, снова повторить.

5. Лечебные ванны, например полные медовые отлично зарекомендовали себя при терапии онемения. Наполняем ванну до уровня, при котором сердечная область остается выше уровня воды, растворяем четыре столовых ложки меда. По самочувствию, продолжительность приема колеблется от четверти часа до 30 минут. Закончив, не ополаскиваясь, слегка подсушить тело полотенцем, не вытираясь, лечь отдыхать. Рекомендовано к принятию до десяти ванн, с интервалом сутки. Недельный перерыв и при необходимости курс можно повторить.

Физическая нагрузка

Довольно ощутимую помощь способно оказать увеличение физической активности. Улучшается циркуляция крови в конечностях, что способствует укреплению нервов. Можно, например, взять на вооружение проведение ежедневных пробежек, регулярные прогулки на открытом воздухе. Помогают занятия плаванием в бассейне или естественных водоемах. Полезно выполнять следующие упражнения.

1. Лежа на спине, руки вверх и производить сжимание, разжимание пальцев, примерно 60 раз.

2. Находясь в лежачем положении руки направить вдоль туловища. Производить аналогичные движения пальцев 60 раз.

3. На протяжении дня, неоднократно делать хождения на носках, потом на пятках, проводя смену позиции несколько раз.

4. В положении сидя на протяжении получаса производить катание стопами по счетам или другому подобному предмету круглой формы. Поскольку на подошве находиться много нервных окончаний от различных органов, то это упражнение способствует лечению различных видов заболеваний.

5. Лечь на пол спиной. Руки, ноги поднять вверх. Делать трясущиеся движения всеми конечностями, одновременно, в течение одной минуты, постепенно доводя интервал упражнения до трех минут. Это упражнение хорошо проделывать с утра, перед сном. Способствует укреплению капилляров.

Кроме всех вышеуказанных рекомендаций, конечно нельзя упускать из виду такой важный раздел, как питание. Чтобы исключить появление в здоровье организма такого ощущения, как потеря чувствительности конечностей чрезвычайно полезно разнообразить свой рацион овощными салатами. Стараться питаться горячей пищей (разумеется, в пределах разумного). Особенно хороши овсяные, гречневые каши, злаковые растения в виде проросших зерен, например пшеницы, ячменя, овса.

При нарушенном кровообращении, усильте рацион пищей, обильно богатой микроэлементами, например железом. Крайне нежелательно принимать соленую пищу, изготовленную с добавлением соды, поскольку в организме тогда происходит избыточное накопление воды, что приводит к отеканию суставов.

Онемение конечностей не должно вызывать у Вас иллюзии “простого недомогания”, отнеситесь со всей серьезностью к его появлению, особенно на регулярной основе.

Беспокоит онемение конечностей

С состоянием онемения конечностей, так называемой парестезией, человек сталкивается довольно часто. В повседневной жизни оно может наблюдаться при длительном пребывании в скованном неудобном положении рук или ног. Основным признаком его проявления считается временная полная утрата контроля над конечностью, при этом двигательные сигналы мозга на определенном участке блокируются. Возвращение чувствительности сопровождается ощущением острого неприятного покалывания. Минутная паническая беспомощность сменяется полноценным функционированием онемевшей конечности. Такие случаи совершенно безвредны.

Не представляет опасность для здоровья человека онемение конечностей во сне. Его часто испытывают люди, которые любят спать с заложенными под голову или опрокинутыми вверх на подушку руками. Смена положения восстанавливает нарушенное кровообращение, и неприятное ощущение проходит.

Опасение должны вызывать онемения, которые возникают на участке кожи, снижая чувствительность и захватывая верхние слои мышечных тканей, при этом не блокируют подвижность самого сустава. Они имеют весьма характерную симптоматику в виде стягивания и жжения, иногда чувство неприятного холода при жаркой погоде, и являются признаками серьезных заболеваний. Как правило, потеря чувствительности наступает на прогрессирующих стадиях многих из них. Лечение онемения конечностей заключается в точной диагностике основного заболевания.

Причины онемения конечностей

Патологическое онемение, как правило, сопровождает болезни, связанные с нарушением работы нервной системы и кровообращения. Его особенностью является то, что смена положения конечности или массирование не приводят к восстановлению нормальной чувствительности.

Причинами онемения конечностей могут быть следующие заболевания:

  • Остеохондроз. Заболевание суставных хрящей, ведущее к их дистрофии. Изменение формы сустава оказывает давление на сосуды, нарушая их функцию. Парестезия в данном случае сопровождается чувством боли в самих суставах. Запущенная форма может привести к полной атрофии конечности;
  • Артрит. Это заболевание и другие формы его осложнений вызывают поражение и деформацию суставов. Эти изменения оказывают сковывающее влияние на их подвижность и нарушают нормальную циркуляцию крови. Онемение охватывает участки кожи с характерным для артрита покраснением и проявляется жжением;
  • Болезнь Рейно. Поражает мельчайшие артерии кистей рук, часто является следствием перенесенного обморожения. Повышенная чувствительность к холоду вызывает боль при понижении температуры окружающей среды, возможно потемнение кончиков пальцев. Онемение конечности проявляется ощущением холода в фалангах, вызванного спазмом сосудов;
  • Синдром запястного канала. Неврологическое заболевание, спровоцированное постоянной компрессией срединного нерва костями и сухожилиями запястья. Возникает у людей, работа которых связана с монотонным сгибанием и разгибанием сустава кисти руки. Проявляется покалыванием и болью. Вызванная онемением конечности слабость сгибания кисти ведет к утрате полноценной трудоспособности;
  • Сахарный диабет. Осложнением этой болезни является поражение малых кровеносных сосудов, которое ведет к патологии нервного волокна. Чувствительность теряется чаще на нижних конечностях. Проявляется ощущением стягивания и жжения кожи. Очень трудно поддается лечению. Чтобы предупредить гангрену, производится ампутация омертвелой ткани;
  • Атеросклероз и тромбофлебит. Оба заболевания связаны с нарушением кровообращения. Кислородное голодание сосудов вызывает парестезию нижних конечностей. При тромбофлебите она проявляется чувством жжения в области пораженного участка. Для атеросклероза характерны онемение и слабость конечностей, постоянное ощущение холода в ногах;
  • Грыжа межпозвоночного диска. Дегенерация позвонков поясничного отдела приводит к ущемлению седалищного нерва, это провоцирует онемение ноги по ходу нерва. Оно может ощущаться в области бедра и голени, часто достигает пальцев стопы и покрывает их постоянной тонкой зябью. Клиническим проявлением грыжи шейных позвонков является частое онемение конечностей во сне. Лечение основного заболевания не является гарантией полного восстановления чувствительности рук и ног;
  • Неврит. Воспалительное заболевание периферических нервов – лучевого, локтевого или седалищного, вызванное интоксикацией, инфекционными болезнями или травмами. Нарушение проводимости поврежденного нерва вызывает онемение. Длительное лечение причины предусматривает специальную гимнастику и процедуры, направленные на устранение симптомов.
Читать еще:  Синдром марфана: что это такое?

Причиной онемения конечностей могут стать различные травмы. Переломы костей или глубокие травмы мягких тканей, которые часто сопровождаются повреждением сосудов, мышечных и нервных волокон. После полного заживления раны необходимо проводить реабилитационные процедуры по восстановлению чувствительности. Успех будет зависеть от их регулярности и степени повреждения.

Диагностика и лечение

Появление онемения, которое сопровождается нарушением движения и снижением порога болевой и температурной чувствительности, необходимо срочно диагностировать. Оно может быть симптомом серьезного заболевания, требующего безотлагательных мер по локализации и лечению. Нельзя заниматься самолечением, необходимо срочно обратиться за консультацией к невропатологу. Визуальный осмотр, жалобы пациента, расширенные лабораторные исследования и магнитная томография могут стать основанием в определении точной причины онемения.

Лечение онемения конечностей всегда направлено на терапию причины. Каждое заболевание предусматривает свою методику лечения. Чтобы уменьшить ощущение онемения необходимо отказаться от курения, так как никотин провоцирует спазм сосудов. Проведение мануальных процедур и лечебная гимнастика будут способствовать восстановлению чувствительности.

Немеют ноги: причины и лечение

Принимая неудобное положение, оказывающее сильное давление на нервы и уменьшающее кровоснабжение, люди испытывают онемение в ногах. Помимо этого, длительное онемение может быть признаком скрытого заболевания.

Если ваши ноги немеют довольно длительное время, возникает чувство покалывания в ногах и ступнях, это может быть связано с диабетом, а также такими заболеваниями, как рассеянный склероз, заболевание периферических артерий или фибромиалгия. Чувство онемения может ощущаться в стопе, голени и во всей ноге.

Сегодня поговорим о некоторых причинах, по которым человек может испытывать онемение ног и ступней, а также симптомах и методах лечения.

Причины онемения ног

Скрещивание ног в течение длительного времени может вызвать онемение и покалывание в ногах и ступнях. Часто ноги человека временно немеют из-за их позы. Тем не менее, хроническое или длительное онемение в ногах и ступнях почти всегда является признаком скрытого заболевания.

Условия, связанные с онемением ног:

Неправильная осанка

Привычки, которые оказывают давление на нервы или уменьшают кровоток в нижних конечностях, являются наиболее частой причиной почему немеют ноги. Многие люди говорят, что их нога «уснула», а медицинский термин — парестезия.

От чего немеют ноги?

  • слишком долгое скрещивание ног;
  • сидели или стояли на коленях в течение длительного времени;
  • сидение на ногах;
  • ношение одежды и обуви не по размеру: брюки, носки, туфли слишком узкие;
  • полученная травма.

Травмы туловища, позвоночника, бедер, ног, лодыжек и ступней могут оказать давление на нервы и привести к онемению ног.

Сахарный диабет

У некоторых людей с диабетом развивается тип повреждения нервов, так называемая, диабетическая невропатия. Диабетическая невропатия может вызвать онемение, покалывание и боль в ступнях, а в тяжелых случаях — полностью в ногах.

Проблемы со спиной и ишиас

Проблемы в нижней части спины, такие как разрыв межпозвоночных дисков или межпозвоночная грыжа, могут вызвать сдавливание нервов, идущих к ногам, что приводит к онемению или сенсорным нарушениям.

Ишиас представляет собой раздражения седалищного нерва, который проходит от нижней части спины к ногам. Если этот нерв становится раздраженным или сжатым, человек может испытывать онемение или покалывание в ногах или ступнях.

Тарзальный туннельный синдром

Тарзальный туннельный синдром возникает, когда нерв, который бежит вниз по задней части ноги и вдоль внутренней части голеностопного сустава к стопе, сдавливается или повреждается.

Тарзальный туннель представляет собой узкое пространство внутри лодыжки. Люди с подобным недугом обычно чувствуют онемение, жжение, покалывание, стреляющие боли в лодыжках, пятках и ступнях.

Заболевание периферических артерий

Приводит к сужению периферических артерий крови в ногах, руках и желудке, уменьшая количество крови, которое они могут перекачивать, и кровоток. Ноги являются одной из наиболее распространенных частей тела, страдающих заболеванием периферических артерий.

Большинство людей испытывают боль и судороги в ногах, бедрах, голени, когда они идут или поднимаются наверх. Некоторые люди с заболеванием периферических артерий, испытывают слабость в ногах.

Симптомы заболевания обычно проходят после нескольких минут отдыха.

Опухоли и аномальные образования

Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные (незлокачественные) новообразования могут оказывать давление на головной мозг, спинной мозг, а также любую часть ног и ступней. Это давление может ограничивать приток крови к ногам, вызывая онемение.

Употребление алкоголя

Токсины в алкоголе могут вызвать повреждение нервов, которое связано с онемением, особенно в ногах.

Хроническое или чрезмерное употребление алкоголя, также может привести к повреждению нервов, которое вызывает онемение. Этот тип повреждения нервов связан с пониженным уровнем витаминов группы В, таких как В1 (тиамин), В9 (фолат) и В12, что вызвано чрезмерным употреблением алкоголя.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — это хроническое или длительное болезненное состояние, которое вызывает боль во всем теле, повышенную чувствительность. Некоторые люди с фибромиалгией также испытывают онемение и покалывание в руках и ногах.

Симптомы фибромиалгии

Многие люди с фибромиалгией испытывают различные симптомы, включая:

  • жесткость и болезненность без видимой причины, особенно утром или после сна;
  • хроническое истощение;
  • проблемы с памятью и трудности с четким мышлением, иногда называемые фибро-туман.
  • синдром беспокойных ног.

Почти каждый человек с фибромиалгией испытывает симптомы в более чем одной части своего тела в течение по крайней мере 3 месяцев за один раз. Если онемение в ногах и ступнях не сопровождается какими-либо другими симптомами или не является долговременным, оно вряд ли будет вызвано фибромиалгией.

Рассеянный склероз

Люди с рассеянным склерозом испытывают повреждение чувствительных нервов, которое может вызвать онемение в небольшой области их тела или целых конечностей. Хотя онемение, связанное с рассеянным склерозом, часто длится недолго, этого может стать вполне достаточным, чтобы стать инвалидом.

Инсульт и микроинсульт

Инсульт или микроинсульт могут вызвать повреждение мозга, что может повлиять на то, как разум интерпретирует и обрабатывает нервные сигналы. Иногда могут вызывать временное или длительное онемение в различных частях тела.

Женщины держатся за ногу из-за онемения в ногах и ступнях, ощущают покалывание, зуд.

Онемение является лишь одним из многих симптомов, связанных с временным или хроническим заболеванием.

Многие люди с онемением в ногах и ступнях одновременно или периодически испытывают дополнительные симптомы, такие как:

  • покалывание;
  • жжение;
  • щекотка;
  • зуд;
  • ощущение ползания под кожей.

Правильное лечение онемения ног и стоп полностью зависит от причины его появления.

Медикаментозное лечение

Медицинские методы для лечения длительного онемения в ногах и ступнях включают в себя:

  1. Антидепрессанты. Некоторые антидепрессанты, такие как дулоксетин и милнаципран, были одобрены для лечения фибромиалгии.
  2. Кортикостероиды. Некоторые кортикостероиды могут помочь уменьшить хроническое воспаление и онемение, связанное с таким заболеванием, как рассеянный склероз.
  3. Габапентин и прегабалин. Лекарства, которые блокируют или изменяют передачу нервных сигналов, могут помочь уменьшить онемение при фибромиалгии, рассеянном склерозе, диабетической невропатии.

Лечение домашними средствами

Домашние средства, которые могут помочь уменьшить неприятные ощущения в ногах, включают в себя:

  1. Отдых и покой. Многие состояния, которые вызывают онемение ног, такие как нервное давление, значительно улучшаются, благодаря отдыху.
  2. Лед. Лед помогает уменьшить отек, который оказывает давление на нервы. Примените холодный компрессы или приложите пакет со льдом к онемевшим ногам по 15 минут 2-3 раза в день.
  3. Высокая температура. Тепло может иногда помочь ослабить жесткие, воспаленные или напряженные мышцы, которые оказывают давление на нервы и вызывают онемение. Тем не менее, не перегревайте ноги, так как это может усилить воспаление, боль и онемение.
  4. Массаж. Массаж онемевших ног и ступней помогает улучшить кровоток и может уменьшить симптомы.
  5. Упражнения. Отсутствие надлежащих упражнений может ослабить сердце и кровеносные сосуды, снизив их способность перекачивать кровь в нижние конечности. Такие занятия, как йога, пилатес и тай чи, могут стимулировать кровоток и уменьшить хроническое воспаление или боль.
  6. Вспомогательные устройства. Подтяжки и специально разработанная обувь могут помочь снизить нервное давление, вызванное травмами, синдромом тарзального туннеля или плоскостопием.
  7. Ванны с английской солью. Английская соль содержит магний, который увеличивает кровоток и кровообращение. Английскую соль можно приобрести в интернете.
  8. Ментальные техники и снижение стресса. Люди с заболеваниями, вызывающими хроническое онемение, такими как рассеянный склероз и фибромиалгия, должны попытаться сосредоточиться на том факте, что периоды онемения часто кратковременны и проходят сами по себе. Стресс также усугубляет симптомы расстройств центральной нервной системы.
  9. Сон. Известно, что многие хронические состояния, связанные с онемением ног, усугубляются отсутствием полноценного сна.
  10. Здоровая сбалансированная диета. Недоедание, особенно недостаток витамина В, может привести к повреждению нервов, и, как следствие, ноги немеют. Получение достаточного количества витаминов и других питательных веществ, поможет уменьшить хроническое воспаление, боль и онемение.
  11. Отказ от алкоголя. Алкоголь содержит токсины, которые могут вызвать повреждение нервов и онемение. Алкоголь только усугубляет симптомы хронической боли и воспалительных процессов, вызывая обострение.
Читать еще:  Как остановить приступообразный кашель у ребенка, причины кашля

Альтернативные методы лечения:

  • леди, делающая массаж ног из-за онемения в ногах;
  • терапия массажем может уменьшить симптомы состояний, которые могут вызвать онемение.

Некоторые альтернативные методы лечения помогают уменьшить симптомы состояний, из-за которых ноги немеют. Терапия включает в себя:

  • массаж;
  • рефлексология;
  • иглоукалывание;
  • БОС;
  • гидротерапия;
  • медитация осознанности;
  • управляемый имиджер;
  • добавка витамина B (особенно B3, B6 и B12).

Когда следует обратиться к врачу?

Проконсультируйтесь с врачом по поводу онемения в ногах:

  • как это может быть связано с привычками или вашим образом жизни;
  • как влияет на процесс онемения обтягивающая одежда и обувь;
  • как долго у вас немеют ноги;
  • сопровождается ли это другими симптомами;
  • меняется ли цвет, форма или температура ног и как долго длится.

Онемение в ногах и ступнях является распространенным заболеванием, хотя, когда оно становится хроническим, оно может быть основным признаком заболевания.

Любой, кто испытывает необъяснимое онемение, постоянное, частое, болезненное либо сопровождающееся другими хроническими симптомами, должен обратиться к врачу. Врач поставит правильный диагноз и предложит варианты лечения.

Почему немеют руки и ноги — что делать, как лечить онемение конечностей?

Когда отмечается онемение конечностей, необходимо срочно установить причину. Данный симптом может сигнализировать о наличии хронической патологии в организме. Выпадение чувствительности – это только «верхушка айсберга», но если начать своевременное лечение, можно добиться полного выздоровления пациента. Более опасным является состояние, когда одновременно немеют ноги и руки – оно чаще всего возникает на фоне поражения верхних отделов нервной системы, и здесь уже без консультации невролога не обойтись. Рассмотрим основные причины, диагностику, способы лечения и профилактики онемения конечностей.

Рассмотрим, почему немеют руки и ноги. Часто в повседневной жизни провоцирующими факторами являются заболевания, о которых пациент не всегда знает. Но не стоит забывать и про обычные физиологические причины, которые приводят к возникновению данного недуга время от времени.

Физиологические причины онемения конечностей

Эти состояния редко приводят к необратимым поражениям кожи, обычно они носят временный характер и быстро проходят.

В таких случаях немеют руки и ноги вследствие местных расстройств, которые не являются болезнями и относятся к незначительным отклонениям от варианта нормы.

Обычно пациенты отмечают онемение пальцев рук и ног или отдельных зон конечностей.

К потере чувствительности в руках и ногах могут привести:

  • Стресс – нередко пациенты, пережившие тревогу, отмечают, как немеют одновременно правая или левая рука и нога. Механизм развития данных изменений носит центральный характер, когда нарушается физиология определённых нейронов, отвечающих за восприятие конечностей в пространстве;
  • Переутомление – если человек постоянно работает, не делая перерывов, могут возникнуть характерные неврологические расстройства. В данном случае причиной онемения рук и ног является нарушение проводимости и снижение возбудимости нервной ткани, возникающие при перегрузках;
  • Онемение конечностей во время сна – здесь стоит обратить внимание на позу, в которой вы спите, а также качество матраца. Если по каким-либо причинам сдавливаются нервы и сосуды, значит в скором времени вы начнёте ощущать покалывание, позднее – «ватные» руки и ноги;
  • Авитаминозы – нередко немеют конечности из-за недостатка витаминов. Эти вещества влияют на кровообращение, поскольку входят в состав сосудов и нервной ткани. При недостаточном их количестве возникают физиологические расстройства, в том числе и чувствительные.

Иногда онемение наблюдается у женщин при беременности. В данном случае не отмечается стойких нарушений, развитию недуга способствуют неврологические и сосудистые отклонения, когда сдавливаются сосуды и нервы из-за ухудшения осанки, роста матки, смещения внутренних органов.

Патологические факторы, приводящие к потере чувствительности

Чаще всего к онемению конечностей рук и ног приводят различные заболевания. Это могут быть местные патологии или поражение нервной ткани на уровне головного или спинного мозга.

Механизм онемения ног и рук заключается в нарушении связи рецепторов, расположенных в коже с корковым центром чувствительности коры полушарий. Разрыв может присутствовать на любом уровне, причиной может быть как непосредственное поражение нервной ткани, так и снижение питания её клеток вследствие снижения кровообращения.

К патологическим причинам онемения конечностей рук и ног относятся:

  • Болезни позвоночника – список в данном разделе очень обширен. Сюда относятся протрузии и грыжи, искривления. Не стоит забывать про врождённые аномалии в виде спондилолиза (когда позвонок отклоняется от своей естественной оси) или сужения позвоночного канала. При всех перечисленных состояниях сдавливается спинной мозг или рядом расположенные корешки, отвечающие за иннервацию конечностей;
  • Нейропатия – нередко онемение рук и ног возникает по причине этой патологии, которая часто возникает на фоне сахарного диабета. Для неё характерно повреждение нервных волокон с последующим нарушением проводимости;
  • Защемления периферических нервов – могут отмечаться в области плеча или бедра. Наиболее часто встречается сдавливание седалищного нерва из-за сгорбливания во время работы, когда пережимаются волокна и нарушается чувствительная проводимость от нижних конечностей;
  • Тромбозы – закупоривают просвет вен, значительно ограничивая приток крови. Конечности при данной патологии начинают бледнеть и мёрзнуть, постепенно возникает онемение;
  • Болезни сосудов – сюда можно отнести атеросклероз, болезнь Рейно и другие патологии. При данных болезнях возникают расстройства кровообращения, снижается трофика нервной ткани и выпадает чувствительность конечностей;
  • Артриты – при воспалении суставов часто регистрируется болевой синдром и воспаление, которые постепенно распространяются на рядом расположенные нервы. Результатом становится онемение стоп, кистей, а иногда всей зоны рук и ног;
  • Бурситы – боль в суставах может быть и из-за повреждения его сумки. Механизм развития онемения аналогичен предыдущему, только воспаление быстрее распространяется на соседние ткани;
  • Инсульт – при кровоизлиянии в мозг или расстройствах питания часто развивается неврологическая симптоматика. Клиника начинается с «бегания мурашек» по коже, заканчиваясь онемением рук и ног;
  • Склероз – в силу возрастных изменений причиной «ватных» конечностей могут быть склеротические изменения мозга. При этой патологии его клетки постепенно отмирают и перестают выполнять свою функцию. Если поражены корковые центры тактильной чувствительности – онемения рук и ног не избежать;
  • Травмы и обморожения – под действием повреждения на коже формируются рубцы, лишённые рецепторов. Если глубина или площадь поражения затрагивает нервы – конечность может полностью не ощущаться.

Иногда причиной онемения может быть и онкология – опухоль сдавливает нерв, что приводит к выпадению чувствительности на руках или ногах, ниже области повреждения.

Характерные симптомы

Онемение воспринимаются мозгом как отсутствие части руки или ноги. Но признак редко когда проявляется изолированно, клиника обычно дополняется следующими проявлениями:

  • Болью – обычно жгучего характера, поскольку возникает на фоне сдавливания нерва. Предвестниками являются неприятные ощущения в конечностях, которые постепенно усиливаются;
  • Парестезиями – это периодическое чувство распирания в ладонях и стопах. Больные описывают их как ощущение «ватности», прикосновения к надувному матрацу или мячу, которые постепенно исчезают;
  • Нарушениями координации – из-за онемения рук и ног передвижения в пространстве затрудняются. Данное состояние усугубляется неврологической симптоматикой;
  • Ослаблением пульсации – если онемели руки и ноги, обязательно будет снижен пульс по ходу артерии, поскольку выпадение чувствительности всегда сопряжено со снижением тонуса сосудов;
  • Трофическими расстройствами – на фоне длительного нарушения кровотока возникает кислородное голодание в клетках. Постепенно кожа бледнеет, ногти становятся хрупкими и ломкими, выпадают волосы, появляются язвы.

Если онемение конечностей сопровождается сильной болью и отёком, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Диагностика

Что делать если немеют конечности – нужно сразу же посетить лечащего врача для прохождения необходимого обследования. Записаться на приём следует к терапевту – доктор выслушает ваши жалобы и направит вас к одному из следующих специалистов:

Консультация врача назначается в зависимости от предполагаемой причины, в сомнительных случаях придётся посетить сразу нескольких специалистов. Для подтверждения диагноза назначаются следующие методы обследования:

  • Рентген;
  • КТ (компьютерная томография);
  • МРТ (магнитно-резонансная томография).

Первые два исследования показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и некоторых неврологических расстройствах. Магниторезонансная томография хорошо покажет состояния мягких тканей, сосудов и нервов.

Рассмотрим, как лечить онемение конечностей. Стандартная схема включает приём медикаментов, физиотерапию, лечебную гимнастику и массаж, а также некоторые варианты альтернативной медицины.

Медикаментозная терапия

Для устранения онемения конечностей обязательно назначаются лекарственные средства:

  • Анальгетики (Диклофенак, Вольтарен, Нимесулид) – показаны для снятия боли при большинстве заболеваний. Препараты можно принимать в таблетках или мазях, перед их покупкой лучше проконсультироваться врачом;
  • При выраженных парестезиях конечностей показаны кортикостероиды (Преднизолон, Дексаметазон) – выписываются только по рецепту, имеют большой список побочных эффектов.

В зависимости от причины могут назначаться противоревматические средства, хондропротекторы, антибиотики и кроверазжижающие препараты.

Физиотерапия

При любых заболеваниях, вызывающих онемение рук и ног будет полезно физиотерапевтическое лечение. Его проведение улучшает восстановление тканей, улучшает самочувствие пациента. Наиболее популярными является лекарственный электрофорез, магнитотерапия, лазерное воздействие и прогревающие процедуры.

ЛФК и массаж

Дополнит программу лечения лечебная физкультура и массаж. Оба этих метода лучше назначать параллельно, они способствуют активации кровообращения, улучшают питание клеток повреждённых тканей, ускоряют её восстановление. Наиболее эффективным является езда н велосипеде, плавание и применение специальных тренажёров.

При онемении пяток или стоп категорически противопоказан бег, а при выпадении чувствительности в области кистей – нежелательно проводить отжимания и другие силовые нагрузки на руки.

Альтернативная медицина

Методов, которые помогут от онемения конечностей среди нетрадиционной медицины немного – это иглоукалывание, мануальная терапия, гирудотерапия и вакуумный массаж. Данные способы не стоит брать за основу, а вот дополнить ими основное лечение будет хорошим решением.

Как снять онемение в домашних условиях

Лечение онемения конечностей дома является частью консервативной терапии, но при отсутствии контроля медицинского персонала полного устранения причины не получится.

Читать еще:  Как вылечить геморрой после родов?

Для стабилизации чувствительности в руках и ногах используют:

  • Мази – желательно применять с разогревающим или охлаждающим эффектом (Капсикам, Апизартрон). Они не только активируют рецепторы кожи, но и устраняют болезненность, снимают отёк и воспаление. Некоторые специалисты считают их лекарством от онемения рук и ног;
  • Контрастный душ – в нём применяется перепад температур (умеренно горячая и холодная), которая возвращает коже чувствительность, улучшает кровоток, восстанавливает общее самочувствие;
  • Для устранения онемения можно использовать народные рецепты в виде растирок или компрессов. В их состав обычно входит перец или чеснок.

Дополнить лечение можно выполнением оздоровительной гимнастики. Для составления программы лучше обратиться к профессиональному тренеру.

Профилактика

Сегодня не разработано специальной программы по предотвращению развития онемения конечностей. Но специалисты рекомендуют соблюдать определённые правила – они обязательны для профилактики большинства патологий, приводящих к потере чувствительности:

  • Соблюдайте диету – откажитесь от солёных, жареных блюда, а также фаст-фуда и полуфабрикатов. Добавьте в рацион витамины, минералы, чистую воду;
  • Занимайтесь спортом и ведите активный образ жизни – это улучшит кровообращение в конечностях и нейронные связи;
  • Откажитесь от вредных привычек;
  • Регулярно посещайте врача.

Это основные правила профилактики, позволяющие предотвратить возникновение онемения в руках и ногах. Для составления более полной программы следует обратиться к лечащему врачу.

Онемение конечностей характерно для лиц, которые страдают неврологическими или сосудистыми расстройствами, а также болезнями опорно-двигательного аппарата. На начальных этапах весьма эффективна симптоматическая терапия.

Онемение конечностей: причины, признаки и лечение

Онемение конечностей в большинстве случаев является симптомом заболевания. Основной задачей докторов является обнаружение причинного фактора и оценка состояния пациента. Не менее важное значение имеет состояние больного, степень тяжести проявлений и возникшие осложнения. Лечение назначается после постановки диагноза и описания общей клинической картины. Терапия будет направлена на восстановление чувствительности за счет устранения симптомов основного заболевания.

Онемение конечностей – это реакция организма, свидетельствующая о развитии возможных нарушений или заболеваний с самостоятельным течением. Оно может носить временный, периодический или постоянный характер. Отмечаются случаи онемения нижних и верхних конечностей по отдельности, или обеих сразу. В медицине данные проявления имеют наименование парестезии. Она обусловлена совершенно разными причинами, в зависимости от которых и подбирается лечение.

В данном случае значение имеет выраженность проявлений, общая клиническая картина, состояние пациента, наличие сопутствующих патологий и основные причинные факторы появления патологии.

Онемение конечностей обусловлено нарушенной работой нервных окончаний, сопровождающейся снижением чувствительности или недостаточным кровоснабжением из-за плохого кровотока.

Среди причин онемения конечностей выделяют более десятка заболеваний, сопровождающихся передавливанием или повреждением нерва и развитием воспалительного процесса. Потеря чувствительности может быть обусловлена проблемами в спинном или головном мозге. Причину онемения можно распознать по симптоматике.

Односторонее онемение верхней и нижней конечности является характерным признаком инсульта, рассеянного склероза и атак ишемии. Причиной проявлений может быть опухоль в головном мозге.

О том, что у человека инсульт, можно догадаться по асимметрии лица, возникновению речевых нарушений и слабости в мышцах.

Ишемическая атака транзитарного типа (ТИА) характеризуется кратковременной закупоркой сосуда в головном мозге. Это может произойти на фоне атеросклероза, когда холестериновые бляшки становятся причиной сужения сосудистого просвета.

Приступы характеризуются онемением одной или обеих конечностей и лица и сопровождаются нарушением, замедлением речи, общей слабостью, головокружениями, возникновением галлюцинаций и двоением в глазах. Основная симптоматика зависит от того, какой сосуд подвергается поражению. В соответствии с медицинской статистикой, инсульты при ТИА происходят у каждого третьего пациента.

Потеря чувствительности конечностей, лица и других частей тела – это первый признак рассеянного склероза. Степень онемения может быть разной. Иногда движения рукой или ногой существенно затрудняются. Несмотря на самостоятельное исчезновение симптома, в случае его повторения необходимо обратиться к специалисту.

После химиотерапии полинейропатия возникает в результате токсического поражения нервных окончаний и некоторых зон головного мозга. Онемение проявляется в виде периферического паралича, сопровождающегося вялым протеканием, снижением или потерей чувствительности рук и ног и расстройствами сосудистой системы. Лечение в данном случае зависит от того, какие препараты использовались во время химиотерапии.

Онемение ног, обусловленное передавливанием нервных окончаний позвоночного столба, нередко отмечается при заболеваниях позвоночника. К ним можно отнести спондилез, остеохондроз и межпозвоночную дисковую грыжу.

При остеохондрозе позвоночника, характеризующегося слабым сдавливанием нервов, в процесс вовлекается бедро, чаще задняя его часть и голень. В осложненных случаях при спондилезе, спондилоартрозе и межпозвоночной грыже онемение проявляется гораздо ярче и может привести к полной потери чувствительности ног.

Корешки нервов позвоночных дисков могут защемляться на разных участках, в результате чего затрагивается левая или правая сторона тела.

Причинами онемения ног также являются:

  • Ревматоидный артрит. Развитие заболевания сопровождается сдавливанием нервных окончаний в области коленного сустава. Дискомфорт чаще всего возникает ниже коленной чашечки.
  • Подагра. В результате отложения солей в суставах стоп, чувствительность утрачивает большой палец, после чего онемение захватывает всю стопу.
  • атеросклероз. Заболевание сопровождается формированием холестериновых бляшек внутри сосудистых стенок. Нижние конечности могут онеметь в результате нарушения кровотока, из-за сужения просвета артерии бедра.
  • Антиопатия сосудистая, получившая свое развитие на фоне диабета. Осложнением данного заболевания нередко становится гангрена.
  • Полинейропатия. Заболевание развивается на фоне сахарного диабета, алкоголизма и отравления тяжелыми металлами. В результате происходит блокировка импульсов всех нервных окончаний. Сильная интоксикация организма становится причиной одновременной потери чувствительности в обеих конечностях.

Тревожным сигналом считается парестезия левой ноги автономно от правой. Данное проявление является предпосылкой инсульта.

Затекание рук проявляется у людей в любом возрасте. Причиной может быть зажатие нерва или длительное сдавливание сосуда, питающего конечность. Беспокойство вызывают проявления только в случае их спонтанного возникновения и систематического повторения, особенно если сопровождаются другими симптомами.

Основными причинами онемения рук являются:

  • эндокринные нарушения;
  • заболевания суставов, травмы;
  • болезнь Рейно, характеризующаяся нарушением функциональности сосудов, отвечающих за кровоснабжение, снижение температуры в руках и их онемение происходит в результате сосудистых сокращений;
  • поражение периферических нервов, возникающее при полиневропатии;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника, при котором нарушается компрессия нервных корешков спинного мозга;
  • механическое сдавливание артерий и сосудов, приводящее к гипоксии тканей при поддержании тела в неудобном положении на протяжении длительного времени;
  • позвоночные грыжи;
  • рассеянный склероз;
  • ВСД, гипертония, ишемическая болезнь сердца;
  • опухоли головного мозга;
  • сахарный диабет.

Кисти и пальцы на руках могут затекать в результате:

  • психосоматических нарушений;
  • при повышенном артериальном давлении;
  • в случае нарушения мозгового кровообращения.

Факторами, влияющими на развитие патологических процессов, могут быть:

  • вредные привычки: курение, алкоголизм;
  • употребление наркотиков;
  • неправильное питание;
  • длительное нарушение сна.

Онемение рук во время сна чаще всего вызывается неудобным положением тела. В таких случаях чувствительность конечностей быстро восстанавливается. Но если подобные проявления часто повторяются, то это говорит о проблемах, связанных с сердцем и нарушением функций кровеносной системы.

Покалывание и онемение верхних конечностей могут не иметь связи с хроническими заболеваниями. Чаще всего такие проявления связаны с профессиональной деятельностью. Они могут возникнуть у водителей, музыкантов, программистов, операторов, кассиров, ювелиров и у женщин в период беременности. В медицине данная патология получила наименование «туннельный синдром».

Ее развитие обусловлено сдавливанием нервов между запястными сухожилиями и костью.

Отличительной особенностью туннельного синдрома является отсутствие поражения внутренних органов. Профессиональная боль появляется в ладонях рук. Покалывания могут ощущаться во всех пальцах, кроме большого. Конечности немеют, как правило, в конце рабочего дня.

Тревожную симптоматику можно быстро снять при помощи массажей и теплых водных процедур.

Развитие синдрома запястного канала иногда провоцируется другими причинами, среди которых:

  • генетическая предрасположенность;
  • травмы запястья, ушибы;
  • артриты и разного рода ревматические поражения;
  • бактериальное поражение сухожилий и воспаление;
  • задержка жидкости в организме (в результате гормональных изменений во время беременности, при почечных патологиях и эндокринных нарушениях);
  • сахарный диабет любого типа;
  • акромегалия – заболевание, характеризующееся непропорциональным ростом костной ткани;
  • опухоль срединного нерва.

Во время беременности у женщины происходит обострение хронических заболеваний, таких как:

  • наследственные недуги;
  • поражения и защемления нервов;
  • заболевания костной системы;
  • сосудистые патологии, связанные с дисфункцией головного мозга;
  • нарушение обменных процессов;
  • сахарный диабет;
  • авитаминоз;
  • дефицит железа в организме;
  • нарушения кровотока в конечностях.

В большинстве случаев парестезия ног или рук у беременных проходит после родов. Но желательно установить точную причину ее возникновения. При необходимости женщине назначается лечение, витаминная терапия или включение в распорядок дня прогулок на свежем воздухе.

Лечение парестезии зависит от причин ее возникновения, общего состояния пациента, степени запущенности процесса и наличия сопутствующих патологий.

При онемении конечностей необходимо отказаться от курения и употребления спиртных напитков, т. к. алкоголь и никотин вызывают спазм сосудов. То же правило касается крепкого кофе и чая.

Если данное явление носит временный характер и является следствием зажатия нерва после длительного нахождения в неудобной позе, достаточно лишь поменять положение тела, и онемение пройдет само. Можно также растереть затекшую конечность.

Если симптом приобретает патологический характер, повторяясь с определенной периодичностью, то потребуется консультация специалиста.

В данном случае применяются:

  • мануальная терапия;
  • ЛФК;
  • физиотерапевтические процедуры.

Мероприятия проводятся с целью повышения мышечного тонуса, улучшения циркуляции крови и трофики тканей. Такие методы позволяют снять мышечные и суставные спазмы, улучшить кровоток в конечностях, снять воспаление и устранить сдавливание сосудов.

При онемении рекомендуется откорректировать рацион. Больным необходимо употреблять продукты, содержащие большое количество витаминов и микроэлементов, особенно железа, цинка, калия и кальция. Витаминотерапия проводится для улучшения проводимости нервных клеток.

Медикаментозное лечение определяется в зависимости от степени тяжести проявлений и причины возникновения отклонения. При суставных заболеваниях и патологиях позвоночника применяются хондопротекторы, кортикостероиды и проводятся мероприятия, направленные на восстановление кровообращения, снятие отечности в тканях. При сахарном диабете назначается терапия с целью снижения уровня сахара в крови и осуществляется контроль за состоянием пациента. При подагре лечение направляется на нормализацию концентрации солей мочевой кислоты в организме.

Хирургия назначается, когда консервативные методы не привели к желаемому результату. Выполнение операции осуществляется под анестезией и представляет собой рассечение поперечной связки с целью снижения давления в карпальном канале.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector